会社帰りにボルダリングジムに行く方も多いと思います。 僕も週3回くらいで行ってますが晩御飯どうしようという感じなんですよね。 ジムでがっつり食べると登りにくいし、帰ってからだとお腹へるし、、、 ベストな組み合わせを提案します。 答えから言うと …